马拉松运动一直以来都备受人们的身材瘦关注和喜爱，不仅可以锻炼身体，更适增强体质，合马还能提高心肺功能，拉松增强人体免疫力。身材瘦然而，更适在参加马拉松比赛时，合马身材瘦小的拉松人似乎更容易获得好成绩。那么，身材瘦为什么身材瘦小的更适人更适合马拉松呢？

首先，身材瘦小的合马人在跑步时所消耗的能量相对较少。相比之下，拉松体型较大的身材瘦人需要消耗更多的能量才能保持同样的速度和持久力。这是更适因为身体质量越大，所需的合马能量就越多。而身材瘦小的人则因为体重较轻，所以所需的能量相对较少，这使得他们在长距离的马拉松比赛中更具优势。

其次，身材瘦小的人通常拥有更高的肺活量。肺活量是反映人体呼吸系统健康程度的重要指标。在长时间的跑步过程中，肺活量越高的人可以更有效地吸入氧气，从而更快地恢复体力。而身材瘦小的人由于体型较小，所以肺活量相对较大，这使得他们更容易在长距离的马拉松比赛中保持高水平的表现。

此外，身材瘦小的人通常拥有更轻盈的步态。在长距离的马拉松比赛中，步态的轻盈度非常重要。轻盈的步态可以减轻身体的负担，降低身体的能量消耗，从而更容易保持持久的速度和耐力。而身材瘦小的人由于体型较小，所以步态通常比较轻盈，这使得他们更容易在长距离的马拉松比赛中表现出色。

综上所述，身材瘦小的人在长距离的马拉松比赛中更具优势。这并不是说身材较大的人就不能参加马拉松比赛，而是要提醒大家，不同体型的人需要采取不同的训练方法，才能更好地发挥自己的潜力。