雷山自行车比赛历史悠久，介绍是雷山中国自行车运动的重要赛事之一。比赛路线全长约200公里，自行战穿越山地、车比程挑林区、赛路河谷等多种地形，线全是必备自行车爱好者们展示实力和挑战极限的绝佳机会。

1. 起点：雷山县城

雷山县城是攻略比赛的起点，参赛选手需在此集结并进行身体热身。介绍

2. 第一段路程：雷山县城至九曲十八弯

这一段路程全长约20公里，雷山沿途风景秀丽，自行战但路况较为崎岖，车比程挑需要特别注意安全。赛路

3. 第二段路程：九曲十八弯至石门坎

这一段路程全长约30公里，线全穿越山地和森林，必备路况较为复杂，需要注意山区天气变化和路面状况。

4. 第三段路程：石门坎至黄石坝

这一段路程全长约40公里，沿途风景如画，但有些路段比较陡峭，需要谨慎驾驶。

5. 第四段路程：黄石坝至马蹄寨

这一段路程全长约45公里，路况相对平坦，但需要注意人车混行的情况。

6. 第五段路程：马蹄寨至终点

这一段路程全长约65公里，穿越山地和河谷，景色迷人，但路况较为复杂，需要注意安全。

比赛注意事项

1. 选手需提前熟悉比赛路线，了解各段路程的路况和特点。

2. 参赛选手必须佩戴安全头盔，保护好自己的安全。

3. 比赛期间，选手需严格遵守交通规则，注意人车混行的情况。

4. 在比赛过程中，选手需保持良好的体力和心态，不要过度疲劳和冒险。

5. 比赛结束后，选手需进行恰当的身体放松和保养，以便更好地进行下一场比赛。

雷山自行车比赛路线虽然具有一定的难度和挑战性，但是在比赛过程中，选手们可以欣赏到美丽的山水风光，感受到自然的魅力和力量。希望所有参赛选手都能够在比赛中取得好成绩，并体验到自行车运动的魅力和乐趣。